Бараняча корейка з пряним чимічуррі

Поділіться цим у соц.мережах:

Або ви можете просто скопіювати та поділитися цією URL-адресою

Інгредієнти

Кількість порцій:
500 г Бараняча корейка
за смаком Сіль
за смаком Перець чорний
Соус
3-4 гілочки Петрушка
40 мл. Олія оливкова
1 зуб. Часник
3 гіл. Кінза
0,5 од. Перець чілі
за смаком Перець чорний
дрібка Сіль

Харчова цінність

79 г
Білки
165 г
Жири
17 г
Вуглеводи
1870
Ккал

Збірка рецептів

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Бараняча корейка з пряним чимічуррі

  • 25 хв
  • Порцій 2
  • Легко

Ingredients

  • Соус

Рецепт

Корейка ягняти – дуже ніжне м’ясо, якому не потрібно тривалого часу для приготування. Найкращий спосіб приготувати корейку – швидко обсмажити на сковорідці або грилі як яловичий стейк.
Якщо вам здається, що баранина пахне, ви просто ще не купували правильну. Вибирайте м’ясо молодих баранів (До 13-16 кг), і все буде файно. Як визначити вік? За розміром тварини. Якщо котлети корейки дуже великі, отже, баран уже у віці. Маленькі та тонкі говорять про те, що це молодий баранчик. А ось прагнути купувати ягня не потрібно. Це зовсім маленька тварина, до 6 кілограмів, та готують його зазвичай цілком на рожні.
Чимічуррі – це пряний соус на основі оливкової олії з часником, травами та/або перцем чилі. Можна замість кінзи додати до нього м’яту. З бараниною м’ята особливо добра!
Цей соус можна використовувати не тільки для бараніни, а й для маринування та подачі яловичини та риби.

Кроки

1
Ок
15 хв.

Підготування

1. Корейку розрізати на порційні котлети, якщо це не зробили для вас на ринку чи у магазині. Посолити та залишити на 10-15 хвилин.

2
Ок
3 хв.

Соус

1. Приготувати соус, перемеливши всі інгредієнти в кухонному комбайні. Якщо його немає, порубати зелень, натерти часник, всі інгредієнти змішати.

3
Ок
7 хв.

Приготування

1. Розігріти сковорідку на середньосильному вогні, змастити дно оливковою олією. Викласти м'ясо, обсмажувати 5-7 хвилин, до золотистої скоринки, перевернувши 3-4 рази на процесі. Посипати свіжомеленим перцем і відразу подавати з соусом
чимічуррі.

Якщо ви подаватимете салат відразу, можна полити заправку і на сухарики, якщо будете подавати салат пізніше, сухарики відкладете окремо, щоб вони залишилися хрусткими.

Шеф Анрі

Відгуки

На цей рецепт ще не має відгуків, скористайтеся формою нижче, щоб написати свій відгук
домашній майонез
попередній
Майонез домашній
Папільот із сьомгою та овочами
наступний
Папільот із сьомгою та овочами
домашній майонез
попередній
Майонез домашній
Папільот із сьомгою та овочами
наступний
Папільот із сьомгою та овочами
UA